運動員真的變得更快更強了嗎：
大衛・艾普斯坦（David Epstein）的體壇表現進化論
跑道上的時光之旅
1936年，傑西・歐文斯（Jesse Owens）在百米賽跑中創下世界紀錄，被譽為「世界上最快的人」。然而，如果他穿越時空來到現代，與牙買加短跑名將尤賽恩・博爾特（Usain Bolt）同場競技，結果會如何？運動科學家羅斯・德科（Ross Tucker）透過模擬實驗，揭示了跑道技術的進步對運動表現的影響。若歐文斯使用現代跑道和起跑器，他與博爾特之間的差距將大幅縮小，凸顯了科技在提升運動成績方面的關鍵作用。
科技與規則的角力
科技的進步不僅影響田徑場上的表現，也延伸到自由泳和自行車等領域。低摩擦泳衣和符合空氣動力學的自行車設計都曾大幅提升運動員的成績。然而，為了維持公平競爭，國際運動組織對器材進行限制，例如國際自行車聯盟規定選手使用的自行車必須與1972年奧運會的款式基本一致，這使得紀錄的突破更具挑戰性。
體型大爆炸：運動基因庫的變遷
20世紀上半葉，人們普遍認為平均體型適合所有運動。然而，隨著運動科學的發展，人們發現特定體型在特定運動項目中更具優勢。運動員的體型開始出現分化，高個子在籃球等項目中嶄露頭角，矮個子則在體操等項目中表現出色。這種現象被稱為「體型大爆炸」，反映了運動基因庫的變化。
NBA巨人時代的來臨
1983年，美國國家籃球協會（NBA）簽訂了一份歷史性協議，允許球員分享門票和電視轉播收入。這一舉措吸引了全球的籃球人才，促使NBA球隊積極尋找具有身高優勢的球員。結果，NBA中七呎高的球員比例大幅增加，形成了獨特的「巨人時代」。
挑戰極限：運動員的意志力
運動表現的提升不僅僅來自科技和基因，還包括運動員的心理素質和意志力。過去被認為對健康有害的極限耐力運動，如今被視為人類潛能的展現。西班牙耐力運動員基利安・左內（Kilian Jornet）在三小時內完成攀登並跑下山峰的壯舉，證明了人類在極端條件下的驚人能力。
不斷進化的運動世界
科技的創新、基因庫的變化和人類對自身潛能的認識，共同推動著運動表現的不斷進化。從跑道技術的革新到運動的全球化普及，再到對極限的挑戰，運動世界正以前所未有的速度發展。未來，我們可以期待更多的紀錄被打破，更多的人類潛能被挖掘。
相關書籍
《運動基因：非凡競技能力背後的科學》David Epstein 著：本書探討了基因、環境和訓練等因素如何影響運動表現，揭示了頂尖運動員成功的秘密。
《天生就會跑》Christopher McDougall 著：本書講述了作者深入墨西哥塔拉烏馬拉部落，探索他們獨特的跑步文化和超凡耐力的故事，啟發讀者重新思考人類與跑步的關係。
